给肠道做个水疗让健康再多一点

 新闻资讯     |      2019-04-20 18:58
当今国际流行的改善便秘、腹泻,调节肠道菌群失调,并具有美容、减肥等作用的“结肠水疗”法,是通过水利作用于结肠,促进肠蠕动,改善结肠肠壁肌肉的健康状态,提高肠壁吸收养分的能力,同时减低有毒排泄物的吸收,达到养生、保健、瘦身和肠道疾病治疗的一种纯物理自然疗法。
 
当毒素遇到肠道水疗
 
汉代王充在《论衡》中写道:“欲得长生、肠中常清,欲得不死、肠中无滓”,就是讲每日通大便或多通大便,以求得健康长寿。据大连大学附属新华医院窥镜室孙琳介绍,肠道是身体里最重要的消化吸收系统,营养在这里吸收,毒素和废物从这里排出。而大肠又是“百病之源”,如果腐败食物和细菌产生的毒素不能及时和彻底的排出,被机体吸收后可使人体慢性中毒,长久下去还会产生一些致癌物质,对人体健康造成危害。
 
大肠水疗不同于以往的灌肠法,它能将肠道清洁的更干净,而且能到达肠道最深处清洁毒素。孙琳说,这种治疗方式通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,能够治疗便秘、纠正腹泻、腹胀、调节肠道菌群失调等。同时,又能够美容养颜,有一定减肥效果。至于减肥效果,孙琳表示,结肠疗法并没有大家期待的那么神奇,因为三大营养素在小肠吸收,而清洗的是大肠,但可以加快毒素、毒物的排出,对控制体重有一定作用。若想达到较好的减肥效果,需要定期的洗肠,加上运动和饮食的配合。除此之外,结肠疗法还应用于肠镜检查的前期准备。
 
多数尚未认识大肠水疗的人,都存在着做起来是否安全和疼痛的疑惑,因此第一反应就是恐惧和抗拒。孙琳表示,大肠水疗采用的水压,非常安全。但为了避免出现电解质紊乱、菌群失调的现象,每次治疗要间隔一周以上。大肠水疗治疗只需要30分钟,且治疗前后没有任何禁忌。虽然,在治疗中注水时会稍有不适,但完成大肠水疗后,多数人会有一种轻松、舒服的感觉,达到身心愉悦的效果。大肠水疗虽有诸多益处,也并非所有人都适宜。如有严重的心脏病、心衰、肾功能不全、严重痔疮等患者禁止进行。
 
大肠水疗是一种现代养生方式,已经逐渐被人们接受。据说,一生美丽的宋美龄长寿与美容秘诀就是洗肠护理,正是这种良好的习惯让她能及时把体内的垃圾排除,保持健康美丽。